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经常多梦头痛头晕，是怎么回事？

性别：女

年龄：51

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

经常多梦头痛头晕，是怎么回事？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王银贺,邢台医院,

王银贺内科

邢台医院

问题分析：你好，头痛头晕可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。
建议生活要有规律，注意劳逸结合，不宜过度紧张或疲劳，应适当开展体育活动，保持遇事豁达、宽松的良好精神状态，避免发生精神刺激或紧张、抑郁等。

孙元山,山东中医药大学,

孙元山中医科

山东中医药大学

问题分析：您好，根据您的描述很有可能是由于是精神过分紧张、兴奋、心情抑郁、焦虑、烦闷等精神因素是引起的
建议您平时适当参加体育活动，睡前用热水洗脚，并按摩足底，最好再喝杯热牛奶，效果应该还是不错的

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头晕乏力失眠多梦的原因如下：1、如果患者出现头晕、乏力、失眠、多梦，那么这种情况很可能是神经衰弱引起的。如果长期持续，很可能会严重影响患者的生活，必须积极进行干预。2、不良的生活习惯，也可能会引起头晕、失眠、多梦的症状，例如经常熬夜、酗酒、抽烟等。3、睡前可以用温水泡脚，或者喝杯热牛奶，也能有效提高睡眠质量。白天要适当做一些体育锻炼，调节心情，避免焦虑和精神压力过大。

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