月经来时小腿酸痛是啥原因

一般情况下，来月经的时候会出现腿部疼痛可能是工作过度、身体抵抗力降低等导致的，具体分析如下：主要是因为长期站着，工作过度，或是受凉，或是在月底的时候，由于身体抵抗力降低，再加上有少量的出血，所以会出现下肢疼痛，当女性在来月经的时候，由于体内的荷尔蒙分泌失衡，会造成骨盆充血，压迫神经，从而造成腿部疼痛。

这情况被认为是经前综合征，是月经期间的一种特殊生理变化。其原因是在月经前夕，由于骨盆充血和前列腺素，一些妇女会遭受乳房肿胀和疼痛，下腹腰骶区不适和身体疼痛的症状，这与体内激素水平的波动有关。平时保持好心情，搞好个人卫生，注意月经保健。

问题分析：没有来经期出现这样的现象的话，有可能是因为腰酸引起的，建议在平时的时候，可以适当的吃点温补性的食物，比如说羊肉之类的，都是能有效的改善这类症状的出现意见建议：平时的时候可以适当的运动一下，如果是缺乏钙的话，也是会出现腰痛等现象的，可以适当的补钙，也可以适当的吃点牛奶之类的钙物质含量比较高的食物

病情分析： 痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用，也可以服用元胡来缓解疼痛.意见建议：1、饮食均衡 虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。 2、补充矿物质 钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。 3、避免咖啡因 咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。 4、禁酒 假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。 5、勿使用利尿剂 许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，但拉克医师反对这种方法。利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。拉克医师建议，不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。 6、保持温暖 保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。 7、泡矿物澡 在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。 8、运动 尤其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。 9、练习瑜伽操 瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。 10、服用止痛药 阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛。然而，更有效的成药包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。这些药物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。当经痛开始时，和些许牛奶或食物一起服用（1片），以免伤胃，并持续服用到经痛消失。 11、其它解决途径 指压法 足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱（Achillestendon）而上，直至小腿肌。右脚作完，换左脚，各指压数分钟。

你好，月经期前和早孕的症状相似的，建议查一下早孕试纸看看排除怀孕。

问题分析：这应该是正常的，月经期间由于盆腔充血及前列腺素，可以出现腰背部酸痛，乏力，头疼头晕，腹痛腹泻等症状。一般不需要处理，这是正常的。意见建议：不用担心啊，这是正常的啊。经期注意保暖，不要过于劳累，避免辛辣刺激性食物和饮酒。

病情分析： 痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.

问题分析：你好，月经期下腔静脉淤血充血，小腿回流不畅就易导致神经、肌肉缺氧，即引起酸痛、肿胀。意见建议：注意平时月经期合理安排饮食起居，避免劳累，保持良好的心情，多食新鲜的蔬菜水果。祝健康。

问题分析：你好，正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现.如果出现月经提前或 延后,经期时间缩短或延长,血量过多或过少,表明内分泌调节系统功能失调。意见建议：引起月经不调的原因有很多，如:内分泌紊乱、外界因素、营养状况、精神因素、药物因素等。如果长期月经不调，就要及时进一步检查明确导致月经不调的原因。

你好，一是补钙试试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。

你好，考虑有可能是静脉曲张引起的，建议您可以去检查一下，并且对症治疗，要注意尽量不要久站久坐引起症状加重，可以热敷，按摩来缓解！