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医生,您好,我带两个孩子,大宝8岁。小宝两岁,我特

性别:女

年龄:34岁

医生,您好,我带两个孩子,大宝8岁。小宝两岁,我特别容易对大宝发火,他小的时候我感觉自己抑郁了好几年,虽然没有去诊断,但是一直就爱对他发火。我从小也是被暴力带大的,所以性格有很多问题,对我家大宝是一点就着,特容易发火,而且因为他小时候我就一直对他发火,所以内心还容易产生愧疚,想好好带他,可是看着他就容易情绪低落。孩子爸爸下班回来的话我的情绪就会恢复正常。请问医生我改怎样化解我的坏情绪还有我的愧疚心理?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘闯 主治医师 妇产科
三级甲等 沧州中西医结合医院

问题分析:有情绪状况异常的表现,询问具体需要采取怎样的处理办法?
指导建议:一般来说出现情绪状况异常,一定要注意调理好身体状况,多与人沟通交流,另外可以到心理门诊做一下心理疏通,一定要注意避免给自己太大的精神压力。

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