勃起不坚，休息几天就会硬，硬了一下就软了

问题分析：勃起快慢与性生活时间的长短，以及性生活后体力的恢复与自身的体质有密切的关系。另外，与自己的基础病也有关，尤其是有乙肝或者糖尿病的患者，另外，大多数患者有前列腺炎或者前列腺增生。当然也有很多人是因为过度手淫对身体造成的伤害。
指导建议：建议你一定要戒掉手淫，加强营养，增强锻炼身体，生活有规律，避免熬夜。尤其是要正确看待性生活。进一步检查自己的乙肝、血糖，前列腺液生化或者泌尿系的彩超，排除相应的疾病。如果没有异常，也可以辅助中药，最好到当地中医院有中医面诊，根据你的情况，谴药组方。