性别:女
年龄:31岁
问题分析:目前的这种情况多见于长时间一个姿势影响肌肉的舒缩,出现的一种肌肉改变,这多见于肌肉劳损,缺少体育锻炼,肌肉拉伸功能受到影响,从而出现了改变。指导建议:所以针对这方面的就是根据自己的情况做到生活方面的改变,每天有体育锻炼时间,避免长时间一个姿势,有条件可以辅助按摩,烤电,这方面的物理方法进行对症治疗,主要是预防反复发作。