医生，你好，我现在产后十多天，我白天上八个钟一直坐

产后四十多天突然有血可能是阴道出血、月经来潮等原因引起的。通常情况下，如果产妇在产后40多天的时候，出现出血的情况，需要到正规的医院进行b超检查。如果是因为阴道出血，那么可以通过服用活血化瘀、帮助子宫缩小的药物来排除身体中的淤血，比如益母草颗粒、生化颗粒等。如果是月经来潮，则无需担心。女性在来例假期间要保持良好的个人卫生习惯，避免食用辛辣刺激的食品，同时要加强保暖。

正常生产后，坐月子期间的饮食，以清淡，但是需要富含营养，为了便于哺乳，需要多喝汤水，也就是各种鸡汤，鱼汤，小米红枣汤，燕麦粥。同时鸡蛋蛋黄里面富含卵磷脂，是月子期间不可少的一种重要食物。

在产后40天又出现阴道出血，应该是产后恢复正常月经，注意观察流血量是否正常，是否有腰酸，腹痛不舒服症状。是在产后42天需要去医院复查恢复的，现在有阴道流血，注意保暖，注意休息，注意个人卫生，产后刚开始恢复月经，可能会不太规律，流血量可能会比较多，或者是稍微比较少，而且恢复月经后，如果同房一定要采取安全避孕措施。

坐月子是可以适量的吃一些吃鲍鱼的。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类，被誉为“海上黄金”，鲍鱼的肉质细嫩、营养丰富，有补血益气、养阴补虚、安神通乳等功效，适合产妇滋补食用。

产后可以做仰卧起坐，具体分析如下：坐月子的原因是在新生儿出生一个月以内抵抗力低下，需要提供舒适的生长发育环境。而对于孕产妇来说，在坐月子期间，适当的运动是有利于免疫力的培养的,但是产后42天以内属于子宫和身体恢复的关键时间，在这个时间以内不建议做仰卧起坐，建议以适当走路散步为主。一定时间的恢复后，经过医生的检查后可以开始做仰卧起坐。

坐月子只是民间的一种说法，就是分娩后一个月多休息，多吃营养高的，使身体得到恢复，以免落下月子病。现在医学分娩后应该早下床活动，下床活动可以促进宫缩，排除恶露，有利于止血。分娩后两天也可以洗澡，淋浴就可以。注意营养搭配，补充蛋白质类如鱼虾含蛋白质多。应该用现代医学方法坐月子，才对身体恢复好。

产后三十多天突然有血可能是多种原因导致的，具体分析如下：产后三十多天也有可能出现恶露，通常在产后42天左右就会慢慢排出，不过到了产后三十多天左右，恶露的颜色就会慢慢的变白，所以此时出血很有可能是来月经。女性体内的雌激素、黄体酮等分泌在一定程度后会引起月经来潮，也有可能是胎膜、胎盘残留引起的出血，建议到医院进行进一步的检查。

一般情况下，产后四十多天还有恶露可以通过药物治疗、生活护理等方式来改善，具体内容如下：产后40天如果出现恶露，可能是因为宫腔感染，或者服用了一些活血化瘀的中药（比如红花、当归、川芎等），或者是有胎膜残留。最好是到医院进行妇科彩超，看看有没有胎膜残留，如果有的话，要立即进行清宫。检查血液常规和感染相关因素。如果是因为感染导致的，必须要进行抗感染的药物来进行止血。同时要注意不要吃活血化瘀的药物，可以通过服用益母草颗粒等促进子宫收缩的药物来进行止血。要多休息，多喝水，多喝水。

产后月经恢复的平均时间是6个月，40多天月经恢复几乎是不可能的，因为产后子宫复旧的时间是42天，所以40多天阴道有流血，不是月经，应该考虑宫腔内有残留，内膜或者胎盘组织的残留，产后血性恶露持续时间约3-7天，然后是混合性恶露3-7天，然后是浆液性恶露3-7天，也就是说恶露持续的时间为三周。