父母离异重组家庭都对我很好,我不喜欢在家里说话。喊人喊不出口,喉咙就像哽住了就是喊不出口,我很恐惧和家里人交流沟通,家里人一问我问题我就说嗯,好的,敷衍。我害怕和家里人眼神交流,在外面也做不到和人打交道,心里面很黑暗觉得世界都是黑的,看不见阳光和希望,每天都活的浑浑噩噩,没有目标没有梦想没有追求。现在网贷的事被家人发现了,不知道怎么面对只想逃避。我没上班不敢让我妈知道,然后我在外面贷款的事被发现了,我没上班,我给我妈说的工资发了3千加上压岁钱4千其实只有压岁钱工资是我骗她的,我妈问我工资去哪里了是不是还网贷了,我只有说是,然后她以为我还了4千其实只借了700我还完了然后我2年没有贷了,我妈不信任我觉得我还会在贷,她觉得她很累我不知道该怎么面对她和我继父。我活的很压抑不知道该怎么办,想死很怕痛不死又觉得活着没意思,我该怎么办