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长期失眠8年多，入睡困难，睡着做梦易醒。

性别：男

年龄：40岁

长期失眠七八年了，入睡难，睡着做梦。脸上有斑。没有治疗过

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王凤村,呼和浩特第四监狱医院,主治医师

王凤村主治医师内科

一级甲等呼和浩特第四监狱医院

问题分析：长期的睡眠不好，对于身体很多方面都会构成影响，会出现很多健康方面的问题，包括皮肤的改变，所以目前主要是明确引起睡眠障碍的原因，确定是否属于单纯的失眠症，还是有其他抑郁焦虑这方面的问题引起。
指导建议：所以目前应该进一步明确原因，如果就是单纯的失眠症，要尽早使用安眠药物，如果是一个焦虑方面的问题，应该考虑抗焦虑治疗。应该保证充足睡眠，平时通过维生素的补充，做到生活方面的措施，达到促进皮肤代谢的目的，促进身体各方面新陈代谢平衡调理。

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肖攀攀主任医师

精神科广州市惠爱医院三级甲等

指导意见：失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食。可以口服，谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情。

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何华主任医师

中医科河南省中医院三级甲等

病例分析:您好！根据症状描述，建议来医院就诊，看看神经内科，进一步明确失眠的原因。意见建议:建议服用中药辨证治疗，配合心理调节。

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吴际副主任医师

内科开封市中心医院三级甲等

问题分析：你好，根据您的描述，你的情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的意见建议：建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸，平日注意适量运动，睡前营造好安静舒适的睡眠环境。祝您早日康复！

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廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

白天可以进行助睡眠的保健操，白天最多补觉一小时，不饮茶和咖啡等兴奋性饮料。晚上8:00以后不再进食，晚餐进食易消化的食物。有困意时再上床休息，在床上不做与睡眠无关的事情。

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外科河北省邢台人民医院三级甲等

病情分析：考虑是神经衰弱引起的症状，一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液进行适当的调节，意见建议：多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

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心理诊所北京大学第一医院1三级甲等

心理分析：您好，您的情况主要是因为睡眠的原因导致您出现了压力，另外一个方面是因为您的睡眠质量的原因导致您社会生活也受到了影响。心理指导：建议您保持良好的生活态度，不要给自己太大的压力，保持良好的作息习惯，另外如果您调节状态不佳的话建议您选择药物来帮助您睡眠，但是一定要在医生的指导下用药。

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其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

健康指导：您好，难以入睡，睡眠质量差的话，建议您还是宜注意选用合适的床上用品，营造舒适的睡眠环境，注意适量的多饮用杯热牛奶，泡个热睡觉，适当的活动等有助于睡眠的，注意放松自己，保持愉悦的心情，不要思虑过多。

长期失眠3年，入睡困难，甚至整夜不睡，多梦，易醒基

方春梅主治医师

其他江西景德镇乐平市第二医院二级甲等

问题分析：你好，根据你所描述的情况和症状，过敏性鼻炎一般情况下不会引起睡眠质量差的情况。指导建议：您目前的情况有可能还是由于植物神经错乱引起的情况，这种情况下可以选择一些安神助眠类的药物来进行调理改善的。

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鲍建朝主治医师

内科雄县医院二级甲等

指导意见：你好多考虑神经衰弱有关，神经衰弱属于心理疾病的一种，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦

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何华主任医师

中医科河南省中医院三级甲等

病例分析:根据症状描述，考虑患有失眠；甲状腺腺瘤切除术后；甲状腺肿块待查。意见建议:建议来医院就诊，做甲状腺相关检查，进一步明确诊断。可通过中医辨证治疗失眠等。平素要注意情绪调节。

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钱炳生副主任医师

药品保健品抚州市临川区东馆镇卫生院一级甲等

你好！根据病史描述分析考虑是神经衰弱，与失眠有关，建议自己找到原因，如心情心理工作压力等，应该科学对待，放松自己，才能达到效果，配合中药辨证调整，建议坚持锻炼身体，清淡饮食，祝健康！

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