问题分析： 早发现早治疗。白癜风发病后应该尽快的到医院去检查确诊，病程比较短，面积比较小的白斑，治疗的效果相对来说是比较好的，一般患者都可以恢复健康。 要科学的选择治疗方法。特别是白班扩散的患者，要在专业医生指导下选择治疗方法。 要保持乐观的心态。乐观开朗的心态对白癜风有治疗有很大帮助，心理治疗也是治疗的良药。 加强身体锻炼。提高自身的身体素质，提高免疫力，对白癜风预防和治疗都有利。c
多食用一些高蛋白、低脂、低糖的食品，少吃一些辛辣刺激性食物，一些维生素C含量高的食物和海鲜类发物要注意少吃，但不要过多的忌口。
