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怀孕四个月，一直胃胀，打嗝，吃不了多少东西，早上吃

性别：女

年龄：28岁

怀孕四个月，一直胃胀，打嗝，吃不了多少东西，早上吃点东西就胃胀，恶心，头晕，傍晚也是一样的，宝宝现在需要营养，吃不了多少东西，有什么办法缓解一下吗？怀孕之前如果受凉了，会为自己不舒服。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
温春风,威县人民医院,主治医师
温春风 主治医师 妇产科
二级甲等 威县人民医院

问题分析：你好，根据您所描述的情况，目前考虑还是有一些胃胀的情况。
指导建议：你好，那建议您最好近期清淡饮食，避免吃一些生冷的食物。

追问：饮食清淡可以，但还是胃胀，我是想能吃点什么，比如乳酸菌素片，能消化好一点

回复：你好，这个也是有助于消化的。

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很正常，是胃动力不足的一种表现。激素水平的变化，导致胃的贲门松弛，胃酸容易回流到食道，所以有烧心的感觉。不用过于担心。可以从一天吃三餐的习惯改至一天吃四至六餐，每餐份量减少的方式来进食。注意每一餐不要进食太多种类的食物，也不宜吃过于流质的食物，因为流质并不一定好消化。
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怀孕后出现胃胀打嗝想吐的症状，这应该属于正常的生理现象，可能与体内的激素水平分泌是有关的，一般是不需要治疗的，但如果患者吃不下东西，现在已经出现消瘦的状态，很容易导致胎儿发育迟缓，在饮食上注意不要吃的太多太杂，可以少量多次。
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很多女性在怀孕前三个月都会出现恶心、呕吐等胃部不适的症状，普遍都属于正常的，你可以少食多餐，吃些清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物。你平时要放松心情舒缓压力，饮食清淡好消化少食多餐细嚼慢咽，保持积极乐观的心态，不要长时间空腹。适当补充维生素。
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