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医生，您好。我到来事的日子了，但是没有来，没有很多

性别：女

年龄：23岁

医生，您好。我到来事的日子了，但是没有来，没有很多血不和每个月一样。但是内裤上会有血，特别少，有点像血水。没有怀孕，我想问一下这是怎么回事？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
温虹艳,威县人民医院,主治医师
温虹艳 主治医师 妇产科
二级甲等 威县人民医院

问题分析：你好，根据你目前所描述的情况，如果到了来月经的时间月经量比较少，但是也可以排除怀孕。
指导建议：这种情况就只是单纯的月经量减少，偶尔一次的月经量减少也说明不了什么的，你先观察就可以。

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一般来说，来事可以适当的吃巧克力，具体如下：巧克力可以为身体补充能量，经期吃巧克力可以帮助缓解不适的症状。但是巧克力中含有较多咖啡因，吃过多巧克力可能会造成精神紧张，加重不适的症状，甚至可能引起痛经。因此，月经期间应适当的吃巧克力。月经期间，女性应免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的情绪。
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月经延期7天，如果排除怀孕，那就是月经不调。月经受多种原因影响，月经不调的原因有以下几种。1。生活或饮食不规律也会导致月经提前或推迟。如过度熬夜、环境寒冷、经常吃生冷辛辣等。2.内分泌失调导致月经失调。可以在月经第二天到第四天检查激素水平。3.妇科炎症。如盆腔炎、子宫内膜炎等，不仅会造成月经延迟，还会减少月经量。
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因为月经期间体内是需要营养补充来维持必要的生命活动的。尽量避免熬夜和过度疲劳，多喝红糖姜茶，多进行休息等过了月经期再进行减肥还是比较理性的。另外，减肥需要运动和饮食清淡就好。
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应该是痛经。痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛，腰酸，甚至恶心，呕吐的现象，是妇女的常见病。痛经严重时，要卧床休息半天，一天。可大大减轻腹痛。多吃清淡，易消化食物，忌食生冷，辛辣刺激性食物。
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来事可以喝酸奶吗
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月经期间是可以喝酸奶的。酸奶中富含多种营养成分，比如蛋白质、钙元素、益生菌等，可以促进胃肠道蠕动，有助于消化，还可以改善没食欲的症状。但是需要饮用常温的酸奶，不能饮用存放在冰箱的酸奶，因为在月经期间如果食用辛辣、刺激、生冷的食物，可能会导致自身内分泌失调，从而出现月经不调的情况。建议女性在月经期间多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意饮食清淡，注意阴部清洁卫生。
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在月经期是不能进行艾灸的，艾灸容易造成经期紊乱，引起月经量多，崩漏，应注意经期的护理，多吃营养易消化的食物避免吃辛辣刺激的食物，不要过度劳累，应保证充足的睡眠，注意休息。
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樱桃清甜可口，味道甘甜微酸，不管是新鲜食用还是腌制都很不错，樱桃营养价值很高，也是很不错的药用食材了，所含维生素A、维生素B以及维生素C和较高的铁量。日常多吃可促进血液生成，繁殖麻疹等美颜效果。对于女性月经期间可以食用樱桃，但也应该适量食用，这样才能起到良好的效果。
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来时尽量不要喝中药，要避开月经期间是比较好的，在月经期间还是要注意保暖，不要吃一些药物是比较好的，不能口服具有活血作用的中药，会引起月经量增加，但是有一些调理的药物在月经期间并不是非常的影响，平时的时候养成良好的生活习惯，饮食习惯。
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