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我很难受每天都很害怕不知道在害怕什么,很压抑,晚上

性别:女

年龄:22岁

我很难受每天都很害怕不知道在害怕什么,很压抑,晚上睡不着脾气特别不好每天哭好几次哭了就停不下来我还想死可我不敢我舍不得我觉得自己特别没用我身边的朋友都离开了我我不知道该怎么办我感觉没人懂我的感受我想离开我想逃跑我想尖叫
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘闯 主治医师 妇产科
三级甲等 沧州中西医结合医院

问题分析:情绪状况异常,需问具体需要采取怎样的处理办法?
指导建议:一般来说长时间的精神紧张,焦虑,精神压力过大,就会有这种表现,一定要注意多与人沟通交流,放松好心情,一定要注意避免精神太过集中,多与人沟通交流,可以找心理医生做一下心理咨询,大部分随着调理会好转。

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