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左脚第一趾骨走路就疼怎么办？

性别：女

年龄：25岁

前天走了很长时间的路，当时没感觉疼痛，过了一天左脚的脚心处的筋酸胀痛，然后今天早上走了很长时间路，之后左脚第一趾骨就开始疼，只要走路就疼，我是扁平足，以前走时间长也会疼，但没这次严重，请问需要怎么做减轻疼痛呢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘闯,沧州中西医结合医院,主治医师
刘闯 主治医师 妇产科
三级甲等 沧州中西医结合医院

问题分析：本身有扁平足，出现脚趾疼痛的症状，询问具体需要采取怎样的处理办法。
指导建议：扁平足，因为足弓扁平，负重能力偏差，就容易导致这种下肢减震能力出现下降，很容易导致骨关节及周围肌腱韧带的损伤，从而引起疼痛，可以去骨科做一下查体，一定要注意避免穿高跟鞋，避免经常弹跳。

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通常情况下，第一胸椎疼可以使用药物、按摩来治疗。具体分析如下：胸椎位于脊柱胸段，共12个，从上向下，椎体逐渐增大。如果患者由于局部外伤或着凉等，造成的第一胸椎疼，可以给予局部的温毛巾热敷、理疗，或者贴具有活血化瘀作用的膏药。当然，也可以使用中成药来治疗，如红花油、者正骨水、氟比洛芬巴布膏、神农镇痛膏等，以促进局部的血液循环，加快软组织的修复，从而可以达到快速减轻疼痛的目的。
牙疼怎么办
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牙疼应该属于是上火牙龈炎引起的症状。可以口服人工牛黄甲硝唑，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，注意口腔卫生，平时也要加强锻炼，增强体质。
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牙龈疼常见的原因是牙龈炎或者是牙周炎。牙齿周围有牙石牙菌斑或者是软垢刺激，细菌发酵产酸引起牙龈炎导致疼痛，需要进行洗牙去除刺激因素，然后冲洗上药改善疼痛症状。
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经常后背疼，考虑是局部受凉受寒，局部血液循环差引起的，要局部进行热敷或按摩，理疗，艾灸等，促进局部的血液循环改善局部的供血。也可以贴一些膏药。或者口服一些活血，化瘀，祛寒，止痛的药物。
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胳膊疼腿疼可以中西药配合治疗，因为疼痛是由于多年的劳累引起的疾病，治疗上不是那么马上立竿见影就能好，因为西药多半都是镇痛药吃上了浑身就不疼了，但是这个药不能长期的服用，因为它刺激胃常用会引起药物性胃炎。
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脚痛可用舒筋通络、活血化瘀的药物治疗。可考虑扭伤引起的急性软组织损伤，局部要应用膏药来治疗。平时，们应该多注意休息，减少活动。首先，要观察和治疗病人，如果症状没有明显缓解，应该去医院骨科做进一步的检查和治疗。
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腿疼、筋疼治疗的时候要针对病因治疗，首先在睡觉的时候，不要长期固定于一个姿势，针对中老年人是补充一些钙剂多增加一些户外运动促进钙的吸收。平时在天气寒冷的时候注意保暖，合理安排日常生活避免过于劳累或重体力劳动。
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可以局部做一些针灸治疗，配合口服一些驱寒除湿的中药。像这种阴雨天出现的腿疼。很可能是由于外伤影响局部血液循环导致的，可以做做按摩理疗或用一些外敷药一类的缓解，时间长了会减轻。
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痛和腿痛的主要考虑因素是局部腰扭伤后的腰椎间盘突出，因此容易压迫相应的神经，不排除腰椎关节紊乱的可能性。有必要去医院做进一步检查。目前，还可以服用通络止痛的药物。具体的药物应该听从医生，可以选择去医院进行接骨和复位。
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