性别:女
年龄:31岁
问题分析:你好,这种情况主要还是建议最好还是卧床休息一段时间。指导建议:注意不要过于劳累,不要长时间站立。也不能长时间坐着,容易导致腰椎病加重,可以配合针灸理疗,口服腰痛宁胶囊治疗。