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今年20手淫史2年了，现在射精量少，我该怎么办

性别：男

年龄：20岁

今年20手淫史2年了，现在射精量少，我该怎么办
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤村,呼和浩特第四监狱医院,主治医师
王凤村 主治医师 内科
一级甲等 呼和浩特第四监狱医院

问题分析：这就是长期的不良生活行为习惯引起的身体机能状态下降，从而出现的精子量的变化，这主要是通过生活改变提高身体机能状态，控制不良的生活行为习惯，逐步就可以改变的。所以这不代表着有性功能障碍方面的问题。
指导建议：所以针对这方面平时有严格的控制不良的生活行为习惯，如手淫，要通过丰富生活内容，规律作息时间，形成规律的生活行为习惯，提高身体各方面的状态，避免不良的生活行为习惯对身体健康构成的影响。需要尽早采取措施进行改变。

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