性别:男
年龄:20岁
问题分析:这就是颈部肌肉疼痛,长时间一个姿势影响颈部肌肉舒缩,从而出现相对应的改变。这方面一般通过肌肉按摩进行对症治疗,可以达到改善的目的,主要是预防反复发作,养成良好的习惯作为主要措施。指导建议:近期内可以选择颈部肌肉按摩或者适当的使用膏药,都可以达到改善的目的。平时要避免长时间一个姿势,要多参加体育锻炼,促进颈部肌肉拉伸。