你好，我的工作是工地做体力活的，症状是内

问题分析：目前的症状从中医讲可以有很多讲法，不能用某一个问题就可以判断，中医非常讲究辨证用药，需要根据整个的症状进行中医辨证，选择适合的药物中医的辩证症状不等于西医的具体疾病。所以这方面如果考虑中医治疗需要通过中医辨证的问题，如果是西医治疗，目前的症状就是身体状态平衡调理受到影响。
指导建议：所以这方面如果是考虑信息方面采取措施的，就是和平时作息时间不规律，劳累熬夜，睡眠不充足等因素构成的身体平衡调理影响有关，主要是形成规律的生活方式，保证身体各方面的状态平衡，保证充足睡眠，逐步就可以恢复。