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近一两年开始脱发，两侧额顶较大，头顶发量稀疏

性别：女

年龄：23岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
23岁女生，最近一两年内开始脱发。现在的发量稀疏，两侧额顶较大，头顶发量稀疏，明显比以前少多了。从未染发烫发，日常作息也较规律，偶尔每周熬一次夜，两三天洗一次头，并不是油性头发。家里爸爸爷爷都有脱发。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵启社,定远县总医院,主治医师
赵启社 主治医师 内科
二级甲等 定远县总医院

问题分析：你好，根据你的描述情况，这种现象原因较多，遗传也是主要因素。
指导建议：注意减少焦虑，生活规律作息。不做对头发有伤害的烫发染发事件。

追问：之前去中医院看过一次，说是溢脂性脱发，可是我的头发并不油腻，中性发质也会得溢脂性脱发吗？另外，请问医生，吃黑米黑豆黑芝麻一类的东西，对头发生长有作用吗？

回复：中医认为这些食物有利于头发

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脱发与遗传因素、年龄、环境、睡眠等均有一定关系。中医认为与肝肾亏损有关。应多吃富含维生素A、B6、B2食物。比如胡萝卜、菠菜、小香菜、芥蓝、杏、马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。注意休息，不要劳累，不要熬夜。
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皮肤科北京大学人民医院三级甲等
这个要去当地的医院进行详细的检查，在医生的指导下再进行科学的治疗，需要避免熬夜，在饮食方面要保持均衡和规律。可以吃些富含维生素的食物，并吃药物进行调整，一日三餐按时吃饭，切记不可以暴饮暴食。
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皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脱发一般给分七个等级。按照脱发程度，一级两边鬓角处开始脱发四级以上加整个前额发际后退明显级以上加头顶脱发面积增大，六级以上加部分前发际往后退七级头顶头发完全脱落，就是脱发的级别。
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可以先到医院检查性激素看看雄激素有无异常，如果检查明确是积极治疗的，常规使用的药物就有非那雄安。平时生活上要注意清淡饮食，不吃辛辣刺激食物，保持心情舒畅，避免情绪激动，多锻炼身体，保持良好生活习惯。
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雄激素性脱发也叫做脂溢性脱发，目前可以通过毛发移植手术和药物治疗，如果后枕部的头发比较浓密的情况下，可以进行毛发移植手术，但是在手术之后也要口服保法止药物来进行治疗，这也考虑是睡眠不好的原因，主要是从这些方面进行整体的调理，保证良好的充足的睡眠，然后也要注意各方面营养的补充。
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正常人每天都会脱发。但是如果说在洗头过程中或者说是在梳发过程出现了大量的脱发，那么这种属于是一种病理性的表现。需要考虑是否和你最近的生活习惯有一定的关系，比如说过度的焦虑，或者说是经常的熬夜。
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通常患者整体稀疏，多见于休止期脱发。毛发的发育过程可分成生长期、退行期和休止期三个阶段，在正常毛发中，90%~95%的毛发处于生长期，5%~10%处于休眠期，个别毛发处于退行期，当生理时钟确定生长期的终点，退行期/休止期的时候，这种现象十分复杂。一些新陈代谢状况，如怀孕、营养不良、压力等，会影响毛发的生物钟，使毛发出现异常，并进入休止期。
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常见的方法就是采取植发的手段，治疗过程是将枕后部的头发进行移植，到脱发区域，其效果明显，但花费巨大，需要多次治疗，而且移植的头发仍然有脱落的危险。采取佩戴假发的办法，缓解的症状，可以是形象迅速改变。
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