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睡觉时产生很真实的幻觉,每次都感受恐惧,醒来头很昏

性别:男

年龄:28岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
躺下后不久,感觉有人盯着我看,有股毛骨悚然的恶意,已经明确知道自己是在做梦或是幻觉,想强行醒来,要花费半天时间才睁开眼,身体仍不能动弹,脑袋昏昏沉沉,要缓一会才能恢复。
就在刚刚,10分钟前,我躺下去不久,就感觉有个人坐在床边,感觉我要醒了,一激动就掉下床去,那个幻觉掉下去时我感觉到很真实的震感,但是我还没能缓过来,只能强行把眼睛睁开一个缝隙,就看见电脑屏幕疯狂花屏颤抖,被吓着了,然后我就完全醒了。
赶紧上来问下,我是是不是有点神经衰弱,还是轻微精神分裂,毕竟感觉太真实了,太吓人了。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
熊会凯 主治医师 内科
二级甲等 仙桃市妇幼保健院

问题分析:通过你的描述,一般这种情况可能是平时心理压力过大或者心理因素而引起的睡眠不好
指导建议:一般建议您平时养成良好的生活饮食习惯,不要熬夜,晚上睡觉前可以用热水泡泡脚,同时可以吃一点安神补脑液,同时缓解工作压力或者平时心理压力过重的情况,转移注意力,多去锻炼一下身体,这样可能会更合适,好一些。

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