怎么推算排卵期

如果平时都是一个月左右来一次月经，那么排卵日是在下一次月经来潮前的第14天，也就是四号左右。如果现在是备孕期间，在此期间可以安排同房，尤其是排卵日前后的两三天都属于易孕期，怀孕几率比较大。如果不是备孕期间，此时同房的时候建议采取避孕措施。

怀孕的时间是从末次月经的第一天开始算起的，预产期也是从末次月经的第一天开始计算。在末次月经的第一天的基础上月份上加9个月，天数上加7天，如果是阴历的算法那天数上加14天。

推算预产期的方法如下：预产期的计算是以最后一次来例假的头一天算出，月份减去3或者加9，天数加7。怀孕的时间大约是280天，也就是40个星期。怀孕分为三个阶段，怀孕没满14周是怀孕早期，怀孕14-27周+6天是怀孕中期，28周以后是怀孕后期。如果最后一次来月经不清楚，或者哺乳期无月经来潮而受孕者，可以通过B超来判断是否预产期。如果从最后一个月份计算出的怀孕周数，到怀孕前期超声波计算出的孕周间隔为5天以上，可以通过B超来修正预产期，怀孕初期的B超可以判断出胎儿的头、臀长度。

对于月经规律的女性，可以利用日历表来推算自己的排卵期，排卵日在下一次月经来潮前的第14天。在日历表上标出这个日期，并按此安排性生活，就容易受孕，此外还要结合阴道分泌物是否增多来进行推算。

对于月经正常的妇女，排卵期在两次月经的中间，那么28天就在第14天，或者是后面月经的14天之前，我们是称为一个排卵期，那么推测排卵期可以推过宫颈的黏液拉丝度，宫颈黏液的分泌量增加，比较稀薄，此时黏液变化的时候，就是一个排卵期，我们还可以通过基础体温测定，最确切的方法就是通过B超来检测排卵，B超检测排卵一定要等到成熟的卵泡排出才算是排卵。

推算怀孕时间，可以做B超检查，根据孕囊大小推算怀孕时间和预产期。这样只是大约估算，不是很准确的。怀孕期间孕妇免疫力低下，容易引起妇科炎症，保持愉快的心情，有助于胎儿发育。

一般来说，怀孕时间的推算是从末次月经的第一天算起的，怀孕时间的推算要注意月经周期的规律性。对于月经周期为28天的女性朋友来说，预产期的推算是末次月经的月份减3或加9，日期加7。如果月经周期不规律，或者月经周期延长，这种算法就是不准确的，建议前往医院检查。此外，孕妇在怀孕初期，要加强营养，可以多吃富含叶酸的动物肝脏、深绿色蔬菜以及豆类食物，还应选择富含维生素和微量元素的食物来进食。

排卵期会有肚子胀的情况，这是生理反应，排卵时，除了引起腹胀外，还可能有别的表现，如常见的下腹胀，或明显的腹痛或腰酸症。这些会在排卵期出现，但不会造成任何伤害，排卵后症状会逐渐消失，恢复正常。

月经不调可能会引起激素分泌异常，影响正常的排卵时间，从而对正常的怀孕产生一定的影响，以后需要注意好饮食合理性，另外需要注意休息好，需要注意调整好自己的心态，所以需要患者做好准备再怀孕比较好。