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LifeSpace益适倍益生菌粉啥时候吃好呀？

性别：男

年龄：25岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
听说吃个益生菌的时间还很有讲究，就想问问什么时间吃比较好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李秀景,深州市中医医院,主治医师
李秀景 主治医师 内科
二级甲等 深州市中医医院

问题分析：你好，从描述的这种情况，益生菌的种类很多，可以帮助消化吸收，改善肠胃功能。
指导建议：益生菌早上补充效果最佳，可在早餐前或同餐服用，注意冲调温度不能高于37°C，即冲即喝。

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拉肚子的时候可以吃益生菌。益生菌有利于恢复肠道菌群生态平衡，控制腹泻，增加益生菌的数量能抑制肠道致病菌的生长繁殖，限制条件致病菌的生长。应用益生菌对感染性腹泻特别是病毒性腹泻有明显的疗效。对于慢性腹泻患者，可以使用活菌制剂进行治疗。需注意的是，益生菌和抗生素不能同时使用，因为很多抗生素都有抑制或杀灭益生菌的作用。
益生菌粉能减肥吗
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喝益生菌对减肥有辅助作用，益生菌含有很多活性成分，可以促进肠道蠕动，促进体内代谢垃圾排出，单纯依赖益生菌减肥，而不进行饮食控制是没有效果的，单纯性肥胖是吃得多、缺乏运动引起，所以在饮食上就要减少摄入量，每餐不能吃太饱，脂肪含量多、油腻、热量高等食物尽量少吃或不吃。
有胃病的人能吃益生菌粉吗
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有胃病的人能吃益生菌粉，不会对身体造成太大影响。有胃部疾病的患者可以服用一些益生菌粉，益生菌是一种具有调节胃肠道菌群、抑制幽门螺旋菌的生长和增殖的益生菌，具有一定的保健功效。而且，益生菌可以双向调整，能够有效地缓解腹泻、腹胀等症状。益生菌粉在日常生活中很容易凝结成块状，所以要保存在冰箱里，以免变质。
长时间喝葆婴益生菌粉对身体有害吗
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长时间喝葆婴益生菌粉对身体没有害处，葆婴产品本来就是顶级的高标准产品，非常安全。而且益生菌的菌种采用国外进口的高级菌种。有助于增强免疫力，改善肠道，是可以长期喝的。
肠胃不好吃益生菌粉有用吗
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益生菌对肠胃不好有一定的作用。益生菌有益于人体的消化吸收、增强免疫力、抑制胃肠道炎症、保护肠道粘膜等。因此，对消化不良、腹泻、腹痛、胃肠炎等有一定的帮助。但也不能长时间食用或者多食用益生菌，否则会导致机体的免疫力下降，导致机体的新陈代谢功能紊乱。因此，可以适当的食用一些益生菌，但是尽量少食用，在日常生活中可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果，这些都是富含膳食纤维的。
肠胃炎可以吃益生菌粉吗
曹键副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，服用益生菌粉对于患了肠胃炎的人来说是有用的。当出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状时，可能得了肠胃炎，为了使肠道菌群平衡，得到调节，建议服用益生菌粉，可以缓解不适。所以，服用益生菌粉，碎玉肠胃炎的患者来说，可以减轻一些痛苦，但不建议服用益生菌粉来根治肠胃炎，一般情况下，谨遵医嘱，科学用药，这样的效果更佳。对于肠胃炎的患者来说，日常的饮食非常重要，一切饮食最好以清淡为主，为避免肠胃刺激，使病情加重，忌辛辣刺激食品。
儿童益生菌的作用
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