问题分析：耳鸣可能由多种原因引起，如脑供血不足、咽鼓管问题等。
脑供血不足引起的耳鸣常见原因是血脂过高引起的脑动脉硬化，导致脑供血不足，需要控制血脂，扩张脑血管，改善脑供血功能；咽鼓管炎引起的耳鸣常见的原因是咽鼓管内的黏膜由于外界因素刺激，如鼻炎、鼻窦炎、鼻咽炎、呼吸道感染等发生的黏膜炎症反应，不能正常调节中耳腔和鼓室中的气压导致的耳鸣，可以采用喷鼻激素、黏液促进剂等短期抗生素进行治疗，如果患者的鼻涕不多，也可用咽鼓管扩张等方法治疗，缓解充血防止局部粘连。
出现耳鸣可以多吃大豆等相关的豆制品，注意低脂饮食，低胆固醇饮食和戒烟酒，多吃蔬菜水果。
