运动可以治疗高血压吗

问题分析：运动可以治疗高血压高血压建议应在医生指导下合理选择药品服用更好的控制血压应坚持长期合理服药不宜骤然停药以免引起血压升高勤测血压同时注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足一般早晨服用药品效果更佳

问题分析：运动对血压水平有改善作用，但不能只采用运动的方式治疗高血压。
高血压病人可以通过运动的方式降低血压，起到缓解高血压的作用，每天可进行30-60分钟的中等强度运动，如散步、慢跑等。但高血压属于终生疾病，还是需要通过药物控制，只采用运动的方式治疗高血压也是不可取的。
建议：高血压病人在饮食上也要注意调节，不要吃油腻生冷和高盐高脂的食物，同时保持心情愉悦，避免抑郁、焦虑等不良情绪。