问题分析： 冬天的气氛让人容易情绪低沉，精神不振，银屑病患者要学会自我情绪的调节，平时多晒晒太阳，这样可以帮助我们缓解抑郁的情绪。在寒冷的冬季，银屑病患者皮肤的血管通常处于收缩状态，皮脂分泌开始减少，所以皮肤会出现干燥、瘙痒、红肿的现象，有的还会发生皲裂和脱皮的现象。
银屑病患者在洗澡的时候不要使用碱性太大的洗浴用品，在洗完澡后可以给皮肤涂抹一些无刺激性的护肤品，这样能锁住皮肤内的水分，防止皮肤太过干燥。银屑病患者可以适当的进行一些体育锻炼，这样可以促进身体的血液循环，增强心肺的功能，而通过锻炼呼吸系统也会得到加强，运动出汗对银屑病的治疗也起到辅助的作用。冬季是最容易感冒的时候，预防感冒和上呼吸道感染是银屑病患者需重视的事。天气变冷后，人的免疫能力就会下降，银屑病患者此时非常容易患上呼吸道疾病，要做好预防工作，避免感冒等疾病的发生。
