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为什么说秋季适合备孕?

性别:女

年龄:26

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
为什么说秋季适合备孕?医生你好,今年26岁。结婚一年刚开始想要享受二人世界,现在想要孩子,而且朋友也说秋季比较适合备孕,为什么秋季适合备孕呢?
想得到怎样的帮助:
为什么说秋季适合备孕?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘凯 副主任医师 妇产科

问题分析: 第一:合理补充:对于备孕期来说营养补充是尤为重要的,秋季应该多吃一些蛋白质还有维生素比较丰富的食物,同时也要适合的补充微量元素,比如说钙质等等。第二:叶酸:其实备孕期的朋友自然是少不了补充叶酸哦,不管是男性还是女性都应该补充,这可以减少备孕成功后胎儿出现畸形哦。第三:适当运动秋季备孕要注意适当的去运动哦,秋季虽然是舒适凉爽的,但不能缺乏运动。因此建议每天可以坚持跑步或者是散步等等,这可以帮助提高免疫力哦。第四:注意保暖秋季备孕要多注意保暖,避免出现各种妇科疾病,比如说宫寒。因此出门要多带件衣服,按照天气的变化来增减衣服。
秋季为什么适合备孕呢?最后就是凉爽的天气会导致性激素分泌过多,性欲加强,一般来说天气还有饮食以及身体都是最佳状态,所以很容易就会怀孕的。

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