上火了，起了红痘痘，好去怎样才能不留疤呢？谢谢！

问题分析： 痘痘产生的主要原因是人体内雄性激素水平过高引起的，皮脂腺分泌旺盛造成的症状，
您内服中药清除体内热毒,调理内分泌可彻底治愈,多喝水少食辛辣和油腻食物，避免化妆品的刺激，多用温水洗洗，另外注意面部的卫生，用硫磺洗剂会有帮助

问题分析： 你好，我们人是食人间烟火的，所以总会生病或是那感到不舒服啦，既然是吃杂食地，那总会有那么一种东西会在我们进食后，与体内的某些物质发生反应，它可能是好的也可能是不好的，总而言之我们的机体就会反应出来，像有豆豆呀，或是口干口渴呀，或是睡眠不好呀，或是头痛脑热的，或是其他一些不适。
我们在平常饮食中就要注意了，不要吃容易上火的东西，像一些油炸的，烘烤之类的，咖啡也最好少吃，辛辣的生冷的也尽量少吃，火锅就不要吃了，平时要吃得清淡些，还有豆豆最好不要手手去挤，有可能会有瘢痕，可以用一些洁面乳清洗后，再在医生地指导下涂点消炎的药。