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吃什么东西美容养颜祛痘美白去黄

性别：女

年龄：22

最近我的脸上长了一些痘痘，而且皮肤也有一些发黄想要进行改善，吃什么东西美容养颜祛痘美白去黄？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

朱淼,上海交通大学医学院附属新华医院,副主任医师

朱淼副主任医师整形美容

三级甲等上海交通大学医学院附属新华医院

问题分析：美容养颜祛痘美白去黄可以多吃一些西红柿以及柚子能起到祛痘的效果，多吃一些山芋、莲藕等植物，可以达到祛黄美白的效果。若通过食物调理效果不好可以通过光子嫩肤的方法进行改善，主要是利用不同波长的强脉冲光选择性作用于皮肤深层病变部，通过产生的光热反应特效使局部温度高于正常的皮肤组织，使色素细胞和色素团分解破裂，达到去除痘痘的效果。同时还可以刺激胶原蛋白重生使皮肤变白。平时多吃一些含维生素的水果蔬菜，做好面部的清洁工作，少吃辛辣的食物。

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吃什么美白皮肤最快

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

皮肤的美白跟个人的生活作息，饮食习惯，精神压力，内分泌都是有很大的关系。调整好自己的生活，作息和饮食习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠，避免紧张情绪和压力，适当的增加体育锻炼，促进体内的血液循环，多吃一些富含维生素C和维生素E的蔬菜水果，可以美白皮肤，可以多吃点西红柿。

吃什么药可以祛痘

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

痘痘可能是体内上火、炎症刺激等原因引发的，可就医诊治，根据病因采取针对性的药物进行治疗。1、体内上火：如果是体内上火而造成痘痘发作，可以采用中成药进行治疗，如清火栀麦片、黄连解毒散等，起到清热解毒的治疗效果。2、炎症刺激：如果是如果是炎症感染造成爆发型痤疮、聚合型痤疮等，从而引发的痘痘，可以遵医嘱服用糖皮质激素类药物进行消炎治疗，如甲泼尼龙片、醋酸泼尼松龙片等药物。

吃什么药可以祛痘印

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

吃维C可以祛痘印，但是效果通常并不是特别理想。治疗痘印的过程当中，可以在医生的指导下吃一些维C或者多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，能抑制酪氨酸酶的活性，也有较强的抗氧化功效，还能促进色素的代谢，加速皮肤屏障的恢复，但是所需要的时间会比较长。如果痘印特别多也可以通过激光的方式进行治疗，需要对激光的脉宽和波长进行适当调节，可以穿透皮肤的表层，能使皮肤的胶原纤维和弹力纤维发生化学变化，从而达到去除痘印的目的。

吃什么中药能美白

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

可以美白的中药有很多，有内服的中药也有外敷中药。现在皮肤黑，主要是长期晒太阳导致皮肤黑素细胞沉着而引起皮肤发黑现象。不过还有一种状况是自己身体长期气血亏虚，也容易造成皮肤发黑无光泽，所以应该找明原因在进行美白。

痘痘吃什么好些

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

这是时期长青春痘是一个很正常的生理现象，如果自己的生活作息习惯良好的话，在青春期之后痘痘是会自己慢慢消退的。可以多吃一些蔬菜水果之类的食物，然后多补充一些维生素C和维生素E。

痘痘内调吃什么

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

80%长痘的原因在于内部，而不是外部。外部的显现很多的时候是内部的反馈。不知道你最近生活规律怎么样，有没有多吃辛辣刺激的食物。请多吃一些绿色蔬菜，粗粮来调节身体的内部。

排毒祛痘吃什么好

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

患者吃富含维生素的食物或清热解毒的药物来排毒祛痘比较好。1.富含维生素的食物：患者可以吃苹果、梨子、西红柿、黄瓜等食物，为身体补充维生素，能够滋养肌肤。2.清热解毒的药物：患者可以在医生指导下吃复方珍珠解毒口服液、大败毒胶囊等药物进行治疗，能够起到清热凉血、养阴解毒的作用。平时患者应该注意清淡饮食，不要食用辛辣刺激的食物，避免经常性熬夜。

祛痘吃什么水果

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

想要祛痘可以吃一些柠檬、杨桃等水果，能在一定程度上缓解痘痘。1、柠檬：痘痘可能是毛孔堵塞引起的，适当地吃一些柠檬，能够疏通毛孔，防止出现色素沉着的情况。2、杨桃：痘痘也可能是油脂分泌过多造成的，适当地吃一些杨桃，能够抑制油脂分泌，改善皮肤出油过多的状况。患者除了吃一些水果来缓解痘痘，也可以利用激光的方式进行治疗，激光通过发出特定波长的高强度染料激光刺激局部肌肤，可有效清除细菌感染，达到消除痘痘的目的。

祛痘吃什么维生素

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

祛痘可以吃维生素B、维生素K等。1、维生素B：维生素B，西药名。常用剂型有片剂、注射剂。为维生素类药。可以参与脂质代谢，产生组织呼吸的氧化作用所必需的成分。可以抑制皮脂腺的分泌，控制油脂分泌量，可以作为祛痘的辅助用药。2、维生素K：维生素K，西药名。常用制剂有片剂、注射剂等。为维生素类药。可以调节表皮细胞更新，促进毛囊上皮更新，抑制角蛋白形成，防止角质栓的形成，有助于祛痘。患者可以采取面膜祛痘，面膜是一种含有营养成分和药疗成分，涂于面部皮肤上可形成薄膜状物质来保护皮肤，促进炎症消退。患者还可以采取光子祛痘，采用一种特殊的光技术，破坏扩张的毛细血管，阻断细菌的营养供给，进而导致细菌死亡，起到祛痘的效果。

吃什么东西美容养颜最好

辛海龙医师

五官科河北容城县人民医院二级甲等

病情评估：具有美容养颜的功效的食物很多。首先可以多吃一些富含维生素C的食物，这是由于维生素C具有抗氧化作用，比如柠檬、柚子、奇异果、苹果、百香果等等。多吃一些养气补血的食物也有助于美容养颜，比如菠菜、红枣、猪肝等等。

什么泡水喝淡斑祛痘美容养颜

封伟艳主治医师

妇产科安图县医院二级甲等

病情评估：用任何的东西泡水喝都不能淡斑祛痘美容养颜。如果皮肤上长有斑点以及痘痘，通常可以采取激光的方法进行治疗，另外也可以选择红蓝光照射的方法治疗，通常能够达到祛斑以及祛痘的效果。但是也需要做好皮肤的护理工作，并且还要做好防晒措施，尽量避免受到太阳的暴晒。

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