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减肥后会不会有赘肉

性别：女

年龄：25

我身体比较的臃肿，尤其是肚子上面脂肪堆积很严重，想要做减肥，减肥后会不会有赘肉？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

吕仁荣,山东省立医院,副主任医师

吕仁荣副主任医师整形美容

三级甲等山东省立医院

问题分析：减肥后一般是不会出现有赘肉现象的，在减肥后可能会导致皮肤松弛。减肥的时候尽量通过控制饮食以及积极的体育锻炼方式，比如在饮食上不可以吃过于油腻性的食物，可以选择一些维生素含量高的绿色蔬菜和水果，每天的运动量还要保持在一个小时左右。一般经过运动减肥是不会导致皮肤上面出现赘肉的。如果身体肥胖比较的严重，想要快速减肥，需要做吸脂手术，能够达到比较立竿见影的效果。

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