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肚脐贴真的可以减肥吗

性别:女

年龄:35

身体有明显肥胖的症状,我想要通过贴肚脐贴达到比较好的减肥效果,肚脐贴真的可以减肥吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
卿勇 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 四川大学华西医院

问题分析:肚脐贴确实有减肥的效果,但是并不是适合所有的人使用。肚脐贴主要是通过中药制作,有些人贴过肚皮贴之后,很可能会引起皮肤上面有过敏的情况,千万不要盲目使用。身体上面的肉比较多,可以到医美机构通过抽脂手术来进行减肥,也可以通过吸脂手术来进行减肥,这两种方法不仅操作简单,而且可以在短时间之内达到比较好的瘦身效果。通过减肥之后,要吃清淡容易消化食品,不要吃辛辣的食物。

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吃素真的可以减肥,但是完全素食是不健康的,必须摄入一定的蛋白质饮食,除动物食品里面含有比较好的蛋白质之外,有一些像乳制品里面,尤其像酸奶,奶酪里面含有比较优质的蛋白质,要能够保证一定量的摄入来保持健康。
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