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怎么让自己苹果肌饱满

性别：女

年龄：37

我感觉苹果肌出现了凹陷的现象，所以最近打算进行调整，怎么让自己苹果肌饱满？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

章庆国,中国医学科学院整形外科医院,主任医师

章庆国主任医师整形美容

三级甲等中国医学科学院整形外科医院

问题分析：让自己苹果肌饱满可以通过自体脂肪填充的方法，也可以选择玻尿酸填充。苹果肌出现凹陷现象有可能是营养摄入不足引起的，通常需要采取玻尿酸填充的方法效果是比较好的，能够使面部变得比较的丰满。如果担心会出现排斥的反应，也可以选择自体脂肪填充，通常要选择大腿部位的脂肪，脂肪颗粒比较均匀。手术的两周之内最好不要有性生活或者是做剧烈运动，以免导致恢复受到影响，做好面部的清洁。

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多吃坚果不仅热量高，还会锻炼咬肌，会使脸变得胖一点。口香糖等其他食物也可以锻炼咬肌。脸部按摩不仅能丰满脸部肌肉，还能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。多吃奶蛋鱼肉等食品，补充蛋白质，让脸部显得更加圆润。

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无针线雕做一次多少钱

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胰腺尾部饱满要治疗吗

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一般情况下，如果胰腺尾部饱满是胰腺炎，通常需要接受治疗，如果是胰腺占位，则需要做进一步的检查，具体内容如下：如果检查结果提示胰腺尾部饱满，可能表明患者患有胰腺炎，或出现了胰腺占位的情况，患者应在确诊后再决定治疗方案。如果是胰腺炎所导致的胰腺尾部饱满，患者应及时进行治疗，并在急性发作期内禁食禁水，以控制病情，促进身体尽快恢复健康。如果是胰腺占位引起的胰腺尾部饱满，患者应再进行检查，排除恶性疾病的可能性。

自体脂肪填充需要几次

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自体脂肪填充的次数与不同部位、不同要求有关，越疏松、脂肪成活越好的部位，需要的次数越少，越脂密、脂肪吸收越多的部位，需要的次数越多，面部填充时，约30%的人填1次即可，70%-80%的人填2次可达到满意，还有部分人需要3-4次甚至是更多。

患糖尿病的人可以做自体脂肪丰苹果肌吗

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如果是有糖尿病的人，最好是不要做自体脂肪丰苹果肌，这样的整形手术是有风险的。而糖尿病人，因为其自身的血糖不稳定，尤其是处于高血糖的情况下，做这样的手术风险很大，比如术后的炎症，就很难控制了。因此，有糖尿病的人，最好还是不要去做这种整形的。糖尿病病人的治疗主要是要稳定其体内的葡萄糖含量，同时要注意控制其并发症的出现，同时还要在医师的引导下服用单一或长效的降糖药进行治疗。

苹果肌是什么

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