性别:女
年龄:32
问题分析:抑郁症会影响失眠。抑郁症在出现之后,不仅会影响到睡眠的质量,还会导致食欲不振,出虚汗无力无精神的症状,抑郁症的症状可以从药物和心理上缓解,能够达到很好的治愈目的,针对抑郁症还是早期及时进行治疗,才能够防止睡眠质量变差等症状。平时不要吃任何辛辣刺激的食物,多保持饮食清淡,不要吃得太过油腻,对于保持人的植物神经状态都有一定的好处。