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红豆薏米减肥效果好吗?

性别:女

年龄:28

老公说经常喝红豆薏米减肥比较好,红豆薏米减肥效果好吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘新海 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级 首都医科大学附属北京潞河医院

问题分析:红豆薏米减肥有一定的减肥效果。但是使用这种方式减肥效果缓慢,如果想要快速减肥,可以做水动力吸脂,水动力吸脂利用加压水流能够精确作用于目标组织,使身体内的脂肪组织分解,使用此项技术,不会损伤到周围正常的皮肤组织,也不会损伤到血管。术后饮食要清淡,忌食辛辣。

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红豆薏米水减肥吗?
穆大力主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
红豆薏米水一般不能减肥,红豆薏米水能够促进体内湿气排出并不能够减肥。减肥可以选择有氧运动的方式改善,比如跑步或者是游泳,如果感觉效果不是很理想,也可以到医院做抽脂手术,可以抽取皮下多余的脂肪,在短时间内就能够看到明显的效果。平时还要注意保持合理的饮食。
红豆薏米水怎么煮减肥?
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
红豆薏米水一般不能够起到减肥的作用,可能并没有效果。减肥可以通过有氧运动的方式改善,比如想做跑步或者是游泳。如果感觉效果不是特别的理想,可以选择抽脂手术,可以将吸脂管插入皮下脂肪层,并且抽取多余的脂肪,从而有效的改善肥胖的情况,在短时间内就能够看到效果。
红豆薏米粥能减肥吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
红豆薏米粥一般不能减肥,建议选择抽脂手术。红豆薏米粥是一种食物,喝红豆薏米粥不进行运动,多数不能够起到减肥的效果,因此需要利用抽脂手术的负压原理,在皮肤较为隐蔽的地方,做一个微小的小切口,然后插入吸脂管,抽出体内的多余脂肪,达到短时间内减肥的效果。
红豆薏米粥怎么做减肥法?
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
红豆薏米粥可以先用温水浸泡,然后加入清水后慢慢熬煮,能够帮助体内的湿气排出,起到一定的减肥效果。通过喝红豆薏米粥减肥的方法速度较慢,需要长期坚持,如果想要快速减肥也可以选择去医院做抽脂手术,能够将体内的脂肪迅速溶解以后抽取出来,达到快速瘦身的效果。
每天喝红豆薏米水能减肥吗?
穆大力主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
每天喝红豆薏米水一般能够起到辅助减肥的效果,但是需要结合适量的运动,长期的坚持。红豆薏米是一种营养丰富的食物,还能够促进肠胃的蠕动,促进体内的垃圾排出,但是单一的喝红豆薏米减肥的效果并不是很显著。如果身体是全身性的肥胖,建议采取抽脂手术抽出体内的多余脂肪,达到短时间内减肥的目的。
红豆薏米粉可以减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
红豆薏米粉是可以减肥的。如果是湿气重造成代谢不良引起的发胖,薏米红豆确实有祛湿、健脾、减肥的功效,对湿热引起的皮肤问题也很有帮助。不过如果是脂肪型肥胖,效果就不太理想了。
红豆薏米能减肥吗
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
红豆薏米有一定的辅助减肥作用。适当的食用红豆薏米能够帮助身体利水消肿,有除湿的功效,但是不要过量食用,否则可能会引发营养的不均衡问题,造成身体的创伤。可到正规医疗机构做冷冻溶脂手术,利用低温作用能够使脂肪细胞坏死,然后随身体的代谢系统排出。
红豆薏米水可以长期喝吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
少量饮用可以到达祛湿的功效,但长期喝对身体没有好处,而且也没有明确的减肥功效,可以少喝一些红豆薏米水,但不要过量,否则容易腹泻。减肥需要在平时养成良好的生活习惯,合理控制饮食。
红豆薏米水怎么煮减肥
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
红豆薏米水可以通过熬煮后饮用来减肥。将红豆和薏米洗干净之后,放到清水里浸泡约半小时,然后再放入清水中熬煮半小时即可。适量的饮用红豆薏米水能去湿消肿,还能起到减肥瘦身的效果,因为红豆薏米含有大量的维生素以及矿物质,同时也含有大量的膳食纤维,可以起到润肠通便的作用,通过加快胃肠道的蠕动促进体内代谢来帮助减肥。但是饮用红豆薏米水来帮助减肥的具体效果是因人而异的。减肥期间也可以多吃富含膳食纤维的粗粮、水果来帮助减肥。
红豆薏米粥可以减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
红豆薏米粥具有良好的减肥功效,红豆消肿减肥,薏米解毒瘦身,既能减肥又不伤身体,尤其是对于中老年肥胖者效果尤其好。坚持食用红豆薏米粥减肥,可先在大腿和腰上达到非常明显的瘦身效果。
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