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柠檬水什么时候喝美白效果好

性别：女

年龄：36

我皮肤一直不白，经常拍美白霜，后来听说喝柠檬水可以美白，柠檬水什么时候喝美白效果好？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

鲍世威,北京医院,副主任医师

鲍世威副主任医师整形美容

三级甲等北京医院

问题分析：柠檬水通常在早晨的时候喝可以美白，但是起到的效果并不是特别明显。皮肤的颜色通常受遗传因素影响，与阳光照射也有关系，可以通过使用含有维生素类的食物进行改善，而柠檬中含有的维生素C是比较高的，所以可适当喝一些柠檬水，有助于皮肤的美白，但是需要长时间坚持，而且起到的效果也是因人而异的，因此想要快速美白，还可以通过打美白针的方法。

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胃不好可以喝柠檬水吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

通常情况下，胃不好可以喝柠檬水。具体情况分析如下：如果胃不舒服，可以多喝一些柠檬水，但要注意不要喝得过冷。胃里经常会出现胃炎、胃糜烂、胃溃疡等症状。柠檬水中含有丰富的维生素C，维生素C是一种氧化还原剂，可以帮助胃粘膜的修复，改善胃粘膜，提高胃肠道的营养成分。因此，有胃病的人可以适当饮用柠檬水。如果是胃不好，可以多吃一些清淡的食物，多吃一些可以保护胃粘膜的药物。

孕妇喝柠檬水有什么好处

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇喝柠檬水有生津解暑，健脾开胃等功效。柠檬含有丰富多样的维生素C和维生素P，有利于血管韧性和延展性，防治高血压和心梗。研究发现，柠檬中含有类似胰岛素的成份，能够降低出现异常血糖值。柠檬中含有大量柠檬磷酸盐，还能够抑止钙质的结晶体，避免尿路结石的建立，降低和缓解漫性尿路结石病人的尿结石。柠檬含有丰富多样的维生素C，具备抑菌、免疫力、形成胶原等作用。

孕妇能喝柠檬水吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇可适当饮用柠檬水。孕妇饮用柠檬水，能增强免疫力，柠檬汁含柠檬酸较多，能抑制盐钙结晶的发生，从而使肾结石不再发生，因此吃柠檬水可以预防和治疗肾结石。此外，柠檬也有安胎止呕功效。柠檬水中富含柠檬酸,对人体有益,胎儿也会摄取营养,同时柠檬具有安胎的作用,对于孕妈妈是不可多得的开胃茶因此，孕妇可适量饮用柠檬水。

脂肪肝患者能喝柠檬水吗

王东主任医师

外科北京大学人民医院三级甲等

一般情况下，脂肪肝患者能喝柠檬水，但需适量。具体内容如下：柠檬水中含有丰富的维生素C、微量元素和大量的水分。如果是脂肪肝导致的肝脏功能受损，那么维生素C可以帮助肝脏细胞自我修复，并改善其不正常的转氨酶。如果脂肪肝没有引起肝功能的损害，那么喝柠檬水还可以帮助消化，改善体内的脂质代谢，从而减少脂肪肝的病情。因此，柠檬水是控制脂肪肝的一种有效方法。脂肪肝患者能喝柠檬水，但需适量。

发烧能喝柠檬水吗

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

发烧患者可以喝柠檬水来补充身体水分，引起发烧的原因有很多，可能是由于上呼吸道感染和肺炎，也可能是有一些传染病所导致的发烧症状，目前没有很好的特效药，可以服用抗病毒类药物，比如金银花和板蓝根冲剂，病毒感染发热经过一段时间会自行消退，不要盲目使用退烧药，柠檬水中含有丰富的维生素C，维生素C能够帮助身体抵抗病毒入侵，可以增强人体免疫力，对病情有一定的恢复作用。

感冒喝柠檬水好吗

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

感冒后是可以适当的喝柠檬水的，对于轻微的感冒效果是比较好的。柠檬水中含有丰富的维生素C，可以促进感冒的康复，增强人体的抵抗力。另外，比较重的感冒，单纯的喝柠檬水效果比较小，要及时地使用抗感冒的药物。

感冒喝柠檬水有效吗

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

感冒喝柠檬水有效。柠檬水当中含有的维生素比较丰富，能够补充身体当中所需要的微量元素，适当的喝一些也能够促进身体的代谢，缓解感冒。但是也需要结合自身感冒的症状，如果感冒时出现了发热的现象，要及时降热，日常生活当中也需要多做体育锻炼，可以通过跑步的方式增强自身的抵抗力，还需要做好饮食的调整，不要吃油腻的食物。

感冒可以喝柠檬水吗

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

感冒可以喝柠檬水。感冒是由于机体的抵抗力下降，受到病毒、细菌等病原体入侵，使上呼吸道黏膜出现充血、水肿、大量炎性物质渗出的炎症反应。柠檬是一种富含多种维生素、矿物质、微量元素的水果，含有大量的生物水分，能够清咽利喉，含有大量的天然抑菌因子，这些丰富的营养成分能够增强机体的抵抗力，促进机体抵抗病原体的能力。

喝中药期间能喝柠檬水吗

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般情况下，口服中药期间是可以适量喝柠檬水的，不会和药物发生反应，不会影响药效。柠檬水含有丰富的维生素，具有清肠排毒，美白肌肤，促消化，减肥塑身等功效。柠檬水还能消除疲劳，预防感冒，防止便秘，预防骨质疏松，缓解咽喉疼痛，减少喉咙干痒等作用。在喝中药期间，建议不吃辛辣刺激的食物，生冷寒凉的鱼腥等发物。

用白醋洗脸能美白去雀斑吗

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雀斑目前只能用冷冻法和激光去雀斑两种方法.平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。

去除面部痘疤和美白

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一些轻微的痘印的现象，现在可以使用维生素E，将维生素E刺破，涂在痘印上面，对痘印的消除有一定的作用，严重的痘印的现象，建议去医院使用激光的办法进行治疗。对于长期，严重的痘印药物其实没有什么特别好的药物,如果痘印比较浅的话自己就会慢慢的退掉,不行的话可以试试皮肤磨削,激光之类的。

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