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喝乌龙茶真的能减肥吗

性别：女

年龄：28

最近一段时间我没有控制饮食，导致身体出现了肥胖的情况，喝乌龙茶真的能减肥吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析：喝乌龙茶真的一般是不能减肥的，可以采取抽脂的方式进行减肥。乌龙茶通常不具有减肥的效果，而抽脂手术通常是利用负压的原理，将体内多余的脂肪部位做一个小切口，然后利用探头将局部多余的脂肪少量多次的抽出体外，有局部的肌肉快速的萎缩，从而达到减肥的目的。

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喝黑乌龙茶可以起到减肥的作用。茶中含有非常丰富的咖啡因，这种咖啡因摄入体内可以加速全身血液循环，促进热量的消耗与代谢，从而使脂肪燃烧达到减肥的目的。而且乌龙茶可以增加饱腹感，促进肠道内废物的排出，具有降低血压、降低血脂的作用。但是需要注意乌龙茶摄入过多会兴奋神经，出现失眠、多梦的现象，所以不要喝的太多。
喝奶昔真的能减肥么对身子有什么危害
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喝奶昔能够起到减肥的作用，但由于体质不同，也会出现不同的效果。奶昔多数是各种果汁以及奶制品进行混合而成，一般对身体的副作用比较小。这样长期服用，有时会引起营养不良。
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龚新宇副主任医师
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陈秀杉副主任医师
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黑乌龙茶能减肥吗
龚新宇副主任医师
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黑乌龙茶是有减肥消脂的作用的，但是减肥也是需要结合节食加运动的，天天喝黑乌龙茶是不可以减肥的。平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多做合理的运动可以有效的减肥的。
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