性别:女
年龄:39岁
问题分析:您好,根据您所描述的情况,主要考虑是肾虚,体质虚弱,气血两虚都会有影响。指导建议:平时最好还是要注意加强锻炼,多吃一些补肾的食物,饮食增加营养,建议吃点金匮肾气丸或者是阿胶补血口服液进行调理。