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怀孕初期是可以吃鸡肉的吗

性别:女

年龄:27

我这怀孕期间了鱼肉,但是我特别想吃鸡肉,想问一下怀孕初期能吃鸡肉吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周丹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:怀孕期间是可以吃鸡肉的,但是不能多吃,如果吃多的话很容易影响胎儿的吸收的,鸡肉中不仅含有动物性的蛋白质,还含有人体必需的氨基酸,营养价值非常丰富,所以在怀孕早期可以吃鸡肉。也可以补充一些鸡蛋,排骨汤,鲫鱼汤之类的,使孕妇跟胎儿吸收大量的蛋白质
另外还需要吃一些新鲜的水果跟蔬菜,比如苹果、橘子、香蕉、葡萄、猕猴桃,怀孕期间要注意多休息,不能过度的劳累,也不要吃生冷辛辣食物。

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王凤英主任医师
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周敬伟副主任医师
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