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女人经期一般是几天

女人经期一般是几天
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科
三级甲等 山东省立医院

问题分析:女人经期时间存在个体差异,长短不一,一般在3-7天左右。如果经期时间少于三天,通常是月经周期短,而月经周期延长是指经期时间超过七天。月经周期缩短、月经周期延长等都属于异常,要及时到医院进行进一步的检查。需要做性激素六项检查、子宫双附件的盆腔彩超等。无生育需求者,月经缩短不需治疗。如果女性有生育需求,应积极进行治疗,以免导致不孕。在经期还要注意饮食清淡,注意休息。

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不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
女人经期吃什么好
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女人经期吃以下食物较好:女性在的饮食应当以温热的食物为主,少吃或者不吃辛辣,寒凉以及活血的食物,比如西瓜、竹笋、柿子等,因为这些食物可能会导致女性月经的时间加长、月经的量增多、痛经的程度加重。所以女性在经期可以适当的多吃一些瘦肉、鸡蛋、鱼类等食物,这些食物可以很好的缓解痛经的症状。同时,在月经期间需要注意保暖,避免劳累和受凉。
女性月经期一般是几天
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女性的月经一般是3-7个日,平均是4个工作日,但是月经的持续时间因人而异。女性来例假的时候要对照一下自己的月经周期,经期的持续时间,出血量,以及经期的相关征兆,若是能保持稳定,也没什么好担忧的,说明女性有正常的月经周期,并且有过排卵。女性在来例假3-5周检查女性性荷尔蒙六项及科经阴道彩色超声检查。
经期能否艾灸
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人体的经络就像一个密集的网络,所有这些都是错综复杂的。因为人体穴位具有远程治疗的功能,也就是说,可以通过刺激经络上的穴位来治疗经络远端的疾病。鉴于这种,月经期间不建议进行艾灸、按摩等治疗,否则,月经可能会增多。
经期如何饮食
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月经期清淡,而且应该吃有营养的物质,不能吃刺激性强的辣的食品,月经期是新鲜的,吃容易消化的食品,生,冷,不要吃难消化的食品,不要接触冷水,不要喝凉,就会在月经过多的月经周期中保持局部的清洁卫生,穿着宽松的棉质内裤,频繁更换卫生巾,月经期不能同室,必须注意不要坐浴和洗澡,也容易引起宫腔感染。
经期血鲜红
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经血出现鲜红的情况,可能是用药影响了月经,也可能是妇科疾病造成的异常出血,是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色,月经血中除血液外,还有子宫内膜脱落的碎片,子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。
经期怎么运动
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经期时要避免拉伸以及下身的牵引等运动,正常的慢跑等有氧运动都是可以进行的,主要减少拉伸运动即可。可以适当散步,不是非得在月经期做运动,所有的运动都适当避开月经期就可以了。
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通常女性经期后几天是安全期可能因为经期出血的时间长短不一而无法计算。如果是月经规律的女性,下次月经来前的14天为排卵日,而通常排卵前后五天之内属于危险期,其他的时间则是安全期。有女性通过安全期避孕法来避孕,通常不是绝对安全。因为女性的排卵期可能会受到各种因素的影响而提前或推迟,安全期避孕法有风险,不建议使用。
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