问题分析：姨妈一般指月经。来月经头疼一般可以适当休息、注意保暖、使用药物。来月经时女性身体虚弱，抵抗力低下，可能会受到环境的影响，造成头疼，此时可以适当休息，避免剧烈运动，保持充足的睡眠。同时需要注意保暖，可以适当增加衣物，避免着凉。来月经头疼也可能是血管紧张性头痛，此时女性可以在医生的指导下使用谷维素片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
