性别:女
年龄:55
问题分析:预防糖尿病有以下措施:1.第一是鼓励科学饮食。我们不仅要注重营养,还要避免营养过剩。2.二是减少肥胖。我们的体重指数低于24。3.第三是增加活动,每天我们都要保证一定量的体力活动。4.是禁烟限制酒。5.生活要有规律,情绪要舒服,不能每天生活在压力大的环境中,生活必须有规律。6.第六也要控制高血压。7.第七是注意环境卫生和个人卫生,预防病毒感染。因为病毒感染与1型糖尿病有关。