三个孩子都是母乳喂养导致乳房下垂松弛严重怎么办

问题分析： 您好，乳房下垂松弛主要是乳房韧带的松弛，中医理论是气血虚，需要健康指导，重建身心平衡
建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆

问题分析： 你好，根据你目前的情况，因为母乳喂养导致乳房下垂松弛，这个是每一个妈妈的光荣，如果你没有给孩子喂乳，也会因为内分泌随着年龄变化，造成乳房脂肪流失，乳房也会下垂松弛的。
我建议，觉得可以用胸罩来改善外观，除了你老公委屈点只能看真面目，外人是感受不到的。不过你老公体谅你当了妈妈，有了宝宝，是家里的有功之臣，外在的都不重要了。

问题分析： 如果您有乳房下垂这方面的烦恼，请先到正规的医院诊断，再根据医生的知道进行治疗，切勿自行用药。一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。
每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。注意平时多吃一些木瓜牛奶、种子、坚果等等丰胸的食物。