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汗蒸后吹风了怎么补救

性别:男

汗蒸后吹风了怎么补救
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:一般情况下,汗蒸后吹风了可以根据患者的具体病情,具体内容如下:
通常,汗蒸的时候,人体的毛孔会张开,这样可以帮助身体排出毒素。如果汗蒸后,在短期内,由于皮肤毛孔没有完全封闭,外面的寒湿之邪很容易侵入人体,从而导致手脚肌肉、关节疼痛。一般身体素质好的人,在没有特别治疗的情况下,也不会出现什么问题。身体较弱者,在吹冷风后要及时进行保暖,同时要用生姜煮水浸泡30分钟,这样可以促进下肢的血液循环,促进体内的寒气向下排出。

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中医科中日友好医院三级甲等
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产后可以进行局部理疗、热敷。在坐月子的时候局部着凉、受寒或者其他冷空气引起的膝关节疼痛,局部红肿等。产后还在哺乳期间,可以选择物理疗法、针灸、热敷、按摩等物理疗法来缓解膝盖的酸痛,并多吃富含钙质的食品,防止局部膝盖出现疼痛。另外还要多做一些平时要多休息,不要做太多的负重活动,也不要过于疲劳,久站、久蹲等增加膝盖负担的运动,同时要做好局部的保暖,防止再感冒。在哺乳后可以服用一些有滋养关节软骨的药物和消炎止痛的药。
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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
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