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什么食物补气血最好

性别：男

什么食物补气血最好

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陈秀杉,山东大学齐鲁医院,副主任医师

陈秀杉副主任医师中医科

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：南瓜、葡萄、红枣、萝卜等食物补气血最好，具体分析如下：
1.南瓜：南瓜具有促进血液中血红蛋白功能的作用，有助于生产血红蛋白所需的微量元素。
2.葡萄：葡萄富含钙质，同时也富含各种维他命和氨基酸。
3.红枣：能够促进血脉的流通，促进红细胞的生成，促进骨髓的再生，配合桂圆，有滋阴益血、美容保健的功效。
4.萝卜，有滋补气血的功效。

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补气血中药什么时候喝最好

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

补气血的中药为补益药，宜空腹服用。服用药物的方法也是从实践中总结出来的，科学性的服用药物，可以提高药物的疗效，使药物发挥其最大的治疗作用。补益药是属于滋补之品，空腹服用有利于药物的吸收，在饭前半个小时到一个小时服用。

小产补气血吃什么最好

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般来说，女人在生完孩子之后，会很脆弱，不仅会因为恶露的排泄而导致血虚，还会有气虚的现象，从而导致全身乏力、疲倦、面色差等。所以在小生之后要注意调养血，一般来说，八珍益母丹是最好的补充血液和补充血液的药物，可以帮助排除恶露，缩小子宫。还可以多喝鲫鱼汤、排骨汤等高蛋白质的食品。此外，应该保持良好的心态，同时注意休息，保证饮食营养的均衡摄入。

补气血食物有哪些

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般情况下，补气血食物有很多南瓜，因为南瓜中含有很多体内必需的氨基酸和微量元素钙，锌，铁，钴等，铁是制造血红蛋白的基本元素之一，它可以直接影响到红血球的功能。平时也可以吃一些补气血的食物，如猪肝、龙眼肉、桂圆、龙眼肉、枸杞、阿胶、动物的内脏等。也可以服用中成药物，如气血双补丸、益气养血口服液、八珍颗粒、阿胶养血颗粒、当归补血丸、补中益气丸等。

产后补气血的食物有哪些

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

产后补气血的食物有蜂蜜、韭菜、地瓜、小米等食物，具体内容如下：1.蜂蜜具有补脾、润肠通便的功效，具有补益气血、益胃之功效。2.韭菜能促进人体内的阳气，促进人体迅速康复。3.地瓜能通天地之气，性平，尤其适合气虚者服用。4.小米，能养阴、健脾、清热、排毒。5.兔肉对心血管有很大的益处，而且还有美容的功效。

吃什么补气血最快最好

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般来说，吃什么补气血的食物和药物补气血最快最好，具体分析如下：血虚的患者主要是身体缺血，或是缺少造血的元素等原因导致的，患者可以在医生的指导下适当多吃点四物汤、阿胶。除此之外，患者可以在医生的指导下使用熟地、龙眼肉、何首乌、枸杞、当归等药物进行治疗，对气血虚体质很有效。通常有助于补气血。此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。

吃什么补气血最快最好女人

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般来说，女人吃以下食物补气血最快最好。1.女人吃胡萝卜补气血最快最好，胡萝卜含有丰富的营养价值，有补养气血的功效。2.女人吃红枣补气血最快最好，红枣可以改善体内的血液循环，使面色更加红润。3.女人吃龙眼肉补气血最快最好，龙眼肉有祛火、补气补血的功效。此外，患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

老人补气血吃什么最好

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般来说，老人补气血吃以下食物最好。1、老人补气血吃山楂最好，因为山楂含有丰富的维生素C，可以帮助消化。具有很好的改善气血的作用。2、老人补气血吃桑葚最好，因为桑葚含有人体所需要的大量营养物质，可以扩充人体的血流量，可以在一定程度上补气血。3、老人补气血吃莲藕最好，因为莲藕可以清热凉血，具有迅速的止血作用。

男人食补气血吃什么最好

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般情况下，男性吃补气血的食物以及补气血的药物比较好，具体分析如下：1.补气血的食物：男性可以多吃有补气养血、养心凝神的功效的食物，如大枣、阿胶、枸杞、红薯、龟苓膏、桂圆莲子汤等。2.补气血的药物：男性可以在医生的指导下吃养血饮口服液、益气维血片、当归补血丸、乌鸡白凤丸、定坤丹、驴胶补血颗粒等药物来补气血。

什么补气血效果最好

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

需要补气血时，可以采用以下方法：气血两虚是中医常见的病症，一般都是身体虚弱，无精打采，需要认真对待。症状比较严重的患者，可以选择八珍汤或者归脾汤加减，适当吃鸡蛋、阿胶、红枣、黑木耳、羊肉、牛肉等具有补气血的作用的食物。另外，患者还需要保持心情舒畅，避免疲劳、避免熬夜、避免吃油腻、油炸、辛辣等食物，平时也不要吃得太饱。

补气血的中药喝了大便后心慌

崔鸿峥副主任医师

中医科锦州医科大学附属第三医院三级甲等

建议及时到医院做个血液和心脏方面的检查，根据检查结果实施针对性治疗，平常饮食保持清淡，低盐低油，经常量一下血压，保持血压平稳，不要不治疗，时间长了容易引起心肌梗塞，睡觉前多喝水，祝健康长寿，

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儿科湖北省武穴市第二人民医院二级甲等

可以经常用枸杞加红枣泡水喝，这两者具有较好的益气补血养肝肾的功效，主要用来治疗气血亏虚肝肾不足所致的头晕目眩等，也可以考虑党参黄芪等泡水的但是当归的话建议女性在月经期间就不要喝的因为是活血的成分的，可能导致月经量增多的，再就是需要建议结合饮食进行补气血治疗的

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