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最近几天白天正常,一到晚上就全身发冷!

性别:女

年龄:33岁

最近一到晚上睡觉就全身发冷!夏天盖两床被子还冷。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
任正新 主治医师 其他
三级甲等 河西学院附属张掖人民医院

问题分析:您好,身体发冷,如果是近期的需要当心有感冒的情况存在,因为人在发热的时候身体会感觉到寒冷,如果没有发热,经常发冷的话,往往跟体质比较虚有关系的。
指导建议:您需要测量一下体温,看看体温是否正常,如果体温正常,其他也没有不舒服,经常感觉到寒冷,可能是跟体质相对比较虚弱有关,平时要多吃一些优质蛋白质之类的食物,可以吃一些补气血的食物,例如红枣,猪肝,鸭血,鸡血,还有鸡鸭鱼鸡蛋都可以适当补充,平时要加强体育锻炼,必要时可以采取一些中药进行调理。

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