问题分析：通常来说，怀孕七个月左右，羊水量大约是700毫升，此时是正常的。具体内容如下：如果羊水量过多或者是过少，都需要警惕病理状态，羊水是胎儿赖以生存的内环境，对胎儿起到了保护作用，如果羊水太少，就容易发生胎体黏连，但如果羊水量太多，出现脐带绕颈等几率会增多。不要偏食、不要限制饮食；甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的食物；多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。
