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孕妇一天需要多少钙

孕妇一天需要多少钙
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张露 副主任医师 妇产科
三级甲等 山东省立医院

问题分析:孕妇一天需要多少钙具体分析如下:
1.孕早期是细胞分裂和器官初步成形发育时期,孕妈妈钙的需要量与普通成人需要的量相同,每天喝250ml鲜奶或者酸奶就可以提供250mg钙;
2.孕中期时,孕妈妈每天需要的钙量是1000mg。胎宝宝快速生长发育,摄入量就会增加,每天要喝500ml的牛奶或者酸奶。
3.如果出现小腿抽筋,夜间出虚汗,睡眠不实的症状,要口服孕妇专用钙剂。

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小孩一天所需多少钙
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1岁以内的小孩每天需要300-600mg钙。1岁-4岁的小孩每天需要600-800mg钙,4岁-7岁的小孩每天需要800-1000mg钙,12岁以上的小孩每天需要1200mg钙。钙是构成骨骼牙齿的成分,同时与镇静安神,肌肉收缩,腺体分泌都有关系,一般来源于乳类蔬菜,缺乏钙就容易出现佝偻病和手足搐弱症。
孕妇吃板栗一天吃多少
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃板栗一天吃1-3颗为宜,不宜多吃。怀孕期间可以适量食用板栗,这是一种富含蛋白质、糖、微量元素和维生素的坚果。不过多食用一些坚果。每一种食品都有其自身的营养,所以吃的时候要特别小心。孕妇一天能吃1-2两的栗子,如果吃得太多,会对其它食品造成一定的影响。女性在怀孕期间要做到饮食平衡,营养均衡,有利于胎儿的生长,避免妊娠期间出现的各种并发症。
孕妇迪巧钙片多少钱
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇迪巧钙片大概一元一粒左右。孕妇吃钙片是为了胎儿骨骼发育所需要的营养。钙片除了可以适用于妊娠期,还可以用在哺乳期骨骼发育所需以及更年期骨质流失,需要进行补充钙,而迪巧的钙片都适用于各个阶段的所需。通常情况下,钙片价格不贵,比较实惠。一般根据当地物价水平和进货渠道的不同,发生轻微浮动,有六十粒六十元,也有一百粒九十元。
孕妇多少周停止补钙
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇中期补钙,补到30周的时候就可以了,七个月后补吸收不了,反而加重肾脏的负担。如果不缺钙的话可以不用补充了如果补钙量过多,对胎儿也是不好的,容易引起胎盘老化。
孕妇每天需要补充多少钙
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇每天需要补充800mg的钙。如果孕妇处于怀孕初期,需要每天补充800mg的钙,以便胎儿的细胞分裂和器官初步发育,满足身体所需的钙需求。如果是处于盖中期需要每天补充100mg的钙,如果是孕晚期,需要每天补充1200mg的钙,还可以多使用含钙丰富的食物,有利于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育。建议患者在日常生活中要注重饮食清淡,多食用高蛋白类食物。
孕妇需要吃钙片吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在怀孕在四到六个月的时候,孕妇应该需要吃钙片。这个时候,是胎儿骨骼生长发育的关键时期,而钙元素是胎儿骨骼生长发育的必需元素。另外孕妇小腿抽筋、牙齿松动等,也是缺钙的表现,所以钙元素在孕中期至关重要。因此孕妇缺钙在服用钙片之外,在日常也要多吃含有钙元素的食物,在天气好的时候外出多晒太阳,以增强钙元素的吸收。
孕妇一天喝多少牛奶合适
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇一天喝500毫升牛奶比较合适。孕妇在怀孕期间可以通过饮用牛奶来补充营养,在吃早餐时可以配250毫升的牛奶进行饮用,晚上再喝250毫升牛奶,可以起到助眠的功效。但是不能只通过牛奶补充营养,孕妇还可以食用新鲜的蔬菜、水果、肉类等进行补充,注意饮食均衡,避免出现营养过剩的情况,可以适当进行活动,不要剧烈运动,养成良好的生活习惯。
孕妇一天喝多少水
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇一天喝1500ml水比较好。怀孕期间每天饮水的量是不同的,并没有统一的规定。建议一日饮水1500ml左右即可,可以看孩子的羊水状况,如果胎儿的羊水是正常的,也可以多饮水。如果出现了羊水不足的现象,建议多饮水,2000-3000ml比较,避免胎儿宫内缺氧。建议平时保持外阴的清洁,禁止使用致畸形的药物,适量吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等。
孕妇一天体温变化曲线范围多少合适
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常情况下,平时一个成人的腋下正常体温为36℃-37℃,下午体温略高,晚上体温较低,但相差不超过1℃。孕妇妊娠早期,因体内分泌孕激素水平较高,孕激素能作用于机体体温调节中枢而增加体度,可达到37.5~38℃,而无不适感。孕妇在怀孕中期以后体温会缓慢回复至正常。但若孕期女性持续性的高热,建议及时就医,明确病因后治疗。
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您这是怀孕期间上火引起的,可以吃清热去火的食物去火,如苦瓜汁,蜂蜜水,绿豆汤,冰糖莲子羹等食物。如果是去火效果不明显可以吃些板蓝根。
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