问题分析：通常情况下，胃总是胀气，这是因为胃部的分泌失调，导致食物不能被消化，积聚在胃部，从而出现胃胀、胃疼等情况。平时可以多吃些能帮助消化的水果，比如山楂、香蕉、食物要少吃，饭后要多做运动。还可以服用健胃消食片、吗丁啉、奥美拉唑等促进胃蠕动的药物。日常生活中要多吃一些容易消化的食物，不要吃辛辣、油腻、生冷的食物。
