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日晒性皮炎如何治疗

我每年的夏天或者去海边等地方，都会因为长时间接触太阳，日晒性皮炎如何治疗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析：主要是皮肤敏感或者受紫外线照射时间太长导致的皮肤损伤。注意忌口辛辣刺激食物，不要太阳暴晒，不要挠抓，不要喝酒。平时外出可以考虑涂抹防晒霜等护肤品防护紫外线。

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如果确诊是沙土皮炎抗过敏对症治疗就可以同时要去除诱发因素的影响。首先应教育孩子不要经常玩沙土，水，肥皂等刺激皮肤物质，并用适量鲜马齿苋洗净煎水，降温后洗搽患处。皮肤红肿糜烂，炎症较重者，应及时到医院治疗。
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要保持生活规律和充足睡眠，精神要愉快，按时睡。要放松紧张情绪，保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。建议充足睡眠，饮食清淡、减轻压力。这一点很重要，一定要注意时调节自己的心态和工作，争取让自己的免疫力永远保持旺盛。压力常常导致内分泌失调，也是脂溢性皮炎的易发因素。
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可以挂个皮肤科，缓慢减少激素的药物用量，避免停药过快导致的反弹，具体症状体征，及时的给予抗过敏止痒的药物对症口服，其次避免吃辛辣生冷油腻的食物。这个病最忌搔抓，揉搓，摩擦，烫洗等。
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当皮肤出现瘙痒情况时，不要去抓挠，如果实在疼痛难忍的话，可以涂抹一些止痒药或者是用热水泡一些、热毛巾敷一下，避免因抓挠而引起局部感染。也避免皮肤的暴晒，以免晒伤皮肤以后影响病情的恢复。
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脂溢性皮炎主要是由于皮脂溢出引起的皮炎，所以可以通过口服一些抗炎的药物来进行治疗，但也要注意避免使用皮脂激素类的药物，以免引起皮炎等不良反应。脂溢性皮炎除了要用药，还要注意平时的饮食习惯，避免皮脂堆积，比如甜食，辛辣、油腻的食物，这些都会导致皮脂堆积，需要进行避免的。而且在护肤的过程中，人们会注重控制油脂，忽略保湿。建议在出现脂溢性皮炎后注意皮肤干燥与否，如果是干燥，就说明保湿工作做得不够，如果做好保湿工作，脂溢性皮炎的发生会减轻很多。
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一般情况下，虫咬性皮炎可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：1.药物治疗：如果出现虫咬性皮炎，患者可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、氯雷他定片等药物进行治疗，以缓解不适症状。2.日常护理：如果出现虫咬性皮炎，患者应避免用手抓挠，以免诱发二次炎症。患者可以通过局部湿敷、规律作息、清淡饮食等方式进行日常护理，来缓解虫咬性皮炎的不适症状。
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日晒型皮炎又称之为日光性皮炎，即日晒伤，是指皮肤在日光下过度暴露，由于时间过长紫外线照射而导致的局部皮肤炎症。易患病人群应当避免日晒，如果不慎发生皮炎，可做以下处理：1.如果当出现日光性皮炎时，可以使用部分外用润肤剂；2.如果伴有瘙痒刺痛，可以适当使用少量抗组胺药物或者局部冷敷缓解不适；3.如果出现水疱等皮损，则需外用抗生素软膏预防感染，同时可以口服含有糖皮质激素的药物促进炎症的消退，加快恢复。
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一般情况下，日晒性皮炎用地奈德软膏、丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药膏。日晒性皮炎是由于皮肤暴露部位因日光过度照射后，在暴露部位引起的皮肤急性光毒反应，患者可以遵医嘱用地奈德软膏、丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药膏进行治疗。患者平时出门的时候应该做好防晒工作，尽量减少患病的机会。治疗期间尽量不要食用辛辣刺激的食物。
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