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脚后跟长了青色的斑怎么治疗

我这几天在洗澡的时候，发现自己脚后跟长了几块青色的斑，并且一触碰到就有一点微痛，所以我想问一下该怎么治疗呢?这是什么情况引起的?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

聂小娟,山东省立医院,副主任医师

聂小娟副主任医师皮肤科

三级甲等山东省立医院

问题分析：如果发现脚后跟有明显的瘀斑和疼痛症状，通常是外伤引起的，则属于软组织挫伤引起的外周血液循环障碍引起的淤血，可通过热敷等促进血液循环，同时可外喷活血化瘀止痛的药物对症治疗。每天坚持泡脚，有助于缓解淤血和疼痛。

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