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小腿和肚上长了很多褐色的斑怎么办

小腿和肚子上,突然之间长了很多褐色的斑块,而且后面时间越长,它就长的越多,密密麻麻。小腿肚上长了很多褐色的斑是怎么回事呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科
三级甲等 山东省立医院

问题分析:斑主要因女性内分泌失调,精神压力大,各种疾病等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳;多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜;忌食光敏性药物及食物如:补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等。

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是由于遗传导致的雀斑,会引起脸上出现有很多密密麻麻的黄褐色小斑点,对美观也有影响,平常多喝水,避免皮肤经常晒太阳,可以祛湿美白,都有一定的祛斑作用,不要有心理负担。
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有可能是属于胳膊出现有黑色素斑,会导致局部的皮肤发黑,会影响美观,主要是和个人的体质有关系,同时如果皮肤经常晒太阳也会有影响,平常可以用脱色类的药膏,多吃富含维生素C食物。
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由于汗斑夏发冬隐,因此在夏季到来之前就应进行预防治疗;另外要防止过度出汗;常冲凉、勤换衣服;进行日光浴也有一定效果;被单、毛巾与衣服等日用品应经常漂洗消毒等。可以去医院皮肤科就诊,医生安排你用药。
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腿上长了很多小红斑,是由于饮食刺激或者环境刺激引起的接触性皮炎,可以外部使用软膏,平时避免日光照射,经常锻炼身体,促进新陈代谢。也会是由于局部毛细血管扩张引起的过敏性紫癜,可以去进行血常规检测,最近避免剧烈运动,适当的服用提高免疫力的药物,维生素E,维生素B6。
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平时的饮食上有所讲究,做到均衡营养,按时进食,合理搭配。可以多吃一些含水分较多的食物,如新鲜水果、蔬菜、牛奶、豆浆等,以增加皮肤的水分供给。喝水也是补充肌肤水分的办法。
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