问题分析：可以去医院进行检查治疗，也可以用一些药物进行治疗，或者涂抹一些药膏进行治疗。平时注意休息，别熬夜。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消的东西，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，可以补充一些营养物质。平时注意休息，注意保暖。
